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Les mathématiques, entraînement cérébral des séniors

Aujourd’hui, nous vous proposons deux exercices d’entraînement logiques et mathématiques.

Les dysfonctionnements de la mémoire qui surviennent au troisième âge sont largement relayés dans l’actualité à travers les avancées scientifiques, les journées nationales et les conférences. Mais à son domicile, ce sont des petits exercices à faire au quotidien qui permettent d’entretenir voire même d’améliorer les capacités cognitives.

Exercice n°1 : Le sudoku

Le but du jeu est de remplir une grille avec une série de chiffres tous différents, qui ne se trouvent jamais plus d’une fois sur une même ligne, dans une même colonne ou dans une même sous-grille.

Exercice n°2 : L’opération à compléter

Sur une feuille de papier, inscrivez un chiffre, un signe d’opération (addition, soustraction, multiplication, division), laissez un blanc, puis notez un résultat. Le but est de trouver le chiffre manquant pour arriver à la solution.

Grâce à sa livraison de repas à domicile, Les Menus Services permet aux personnes âgées de rester plus longtemps à leurs domiciles en bénéficiant de services complémentaires.

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