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25 mars 2021

Face à la solitude et l’isolement lors du confinement : le numérique

Le 17 mars 2020, le gouvernement a annoncé un confinement général de la population afin d’endiguer la propagation du Covid-19 sur tout le territo

23 mars 2021

Les Menus Services sur Entreprendre

Découvrez l’article dans le magazine Entreprendre du mois de Mars : Lire l’article

21 mars 2021

Entreprendre à Laval

« Deux ans pour me faire une place » À 45 ans, Stéphanie Bahurel avait envie de prendre un nouveau départ. Après avoir travaillé à l’étrang

Rafraîchissez vous par les fruits

L’hydratation des séniors passe par les boissons mais aussi par un certain nombre d’aliments riches en eau, comme les fruits. Avec une teneur en eau pouvant aller jusqu’à 95%, les fruits sont des alliés incontournables...

La stimulation à travers l’écriture de listes

Pouvant paraître anodin de prime abord, l’écriture de listes est pourtant une manière pour les séniors d’avoir une conscience plus éveillée. Il y a les listes de rappels qui recensent l’ensemble des choses à faire...

Le détecteur de fumée pour la sécurité

Le 8 mars 2015, tout lieu d’habitation devra être équipé d’un détecteur autonome avertisseur de fumée (DAAF). Cette mesure fait suite à un constat évocateur : toutes les deux minutes en France, un feu se...

2 bienfaits de la musique sur les séniors

La musique adoucit les moeurs et a des bienfaits insoupçonnés sur le quotidien des séniors. 1. Elle pousse à l’évasion La musique plonge la conscience dans un état de rêve éveillé. Émerveillement, nostalgie, calme ou joie,...

Bien évaluer les besoins nutritionnels

L’évaluation des besoins nutritionnels des séniors est une étape incontournable pour le maintien de leur forme physique. Alors que l’âge entraîne naturellement un certain nombre de fragilités, des apports énergétiques et protéiques insuffisants provoquent l’affaiblissement...

Personnes âgées et bilan de santé

Vous connaissez l’adage, mieux vaut prévenir que guérir ! Et c’est justement de la prévention dont il s’agit lorsqu’une personne âgée fait un bilan de santé. Réalisé régulièrement, cet examen complet permet de déceler d’éventuelles...

Une salade de fruits, trois recettes

En ce mois de juin, quoi de plus estival qu’une salade de fruits pour les dessert des séniors ? Totalement de saison et offrant un parfait compromis entre le plaisir gustatif et les bienfaits nutritionnels,...

Régalez-vous avec la tarte aux épinards

Pleine de saveur, la tarte aux épinards est l’un des classiques de la cuisine familiale qui plaît tant aux séniors ! Pour réaliser ce plat délicieux proposé par Les Menus Services dans ses formules de...

Les graines de lin ont tout bon !

Lorsqu’elles sont intégrées dans leur alimentation, les graines de lin peuvent être un atout considérable pour la santé des séniors. Les nombreux bienfaits des graines de lin ne sont plus à prouver. Elles sont hautement...

3 fruits rouges pour les séniors

En plus d’être délicieuses, les petites baies rouges du jardin sont bonnes pour la santé des séniors. Qu’elles soient acidulées ou sucrées, dégustées nature ou dans un dessert, elles ravissent les papilles et renferment de...

Les radis roses, légumes de saison

A croquer ou en salade, faites place aux radis roses qui reviennent en mai ! Les premiers se sont préparés sous terre dès le mois de février. Les retardataires arriveront jusqu’en automne. Pendant plus de...

L’importance des collations

Une collation à 11h et un goûter à 16h sont importants chez la plupart des personnes âgées, voici pourquoi. Un appétit moins prononcé, une tendance à se lever tôt le matin, des besoins plus ciblés,...

Le fauteuil releveur, une solution pour l’autonomie

Quand l’intervention d’un tiers est nécessaire pour que la personne âgée puisse se lever, le fauteuil releveur permet de préserver son autonomie à domicile. Il s’agit d’une aide à la mobilité qui est constituée de...

Les avantages de la couverture chauffante

En vieillissant, le corps produit moins de chaleur. La couverture chauffante devient dans ce cas une réponse aux besoins des séniors les plus frileux. Douce, confortable et techniquement efficace, la couverture chauffante permet de pallier...