Garder la forme : énergie et vitamines dans les smoothies
Le smoothie est une boisson à base de fruits ou légumes frais ce qui permet de conserver toute les vitamines et minéraux bons pour la santé. Assez parlé de théorie, le meilleur dans les...
31 juillet 2019
La Silver Economie c’est quoi ?
La Silver Economie c’est quoi ? Une définition qu’on pourrait en donner est l’ensemble de l’activité économique qui caractérise le
18 juillet 2019
Avantages fiscaux du service à la personne
Des avantages fiscaux sur les prestations de service à la personne* L’article 199 sexdecies du code général des impôts prévoit une aide fiscale
26 juin 2019
Soulager l’arthrose et les douleurs qui y sont liées
Comment soulager l’arthrose ? Pour savoir comment soulager l’arthrose, il est intéressant d’en connaître la définition. L’arthrose est
Le point diététique : le thé est-il bon pour la santé ?
Boire du thé est excellent pour la santé et bon nombre d’études le prouvent. Cependant vous connaissez l’adage : “il ne faut pas abuser des bonnes choses” et bien cela s’applique également pour le...
Ecoutez-nous sur RTL !
RTL, station de radio française, s'intéresse à notre société Les Menus Services. . Du lundi 29 septembre au vendredi 10 octobre 2014, retrouvez-nous sur RTL, à 12h09 et 19h09. . Notre Directrice Générale, Corinne DUPLAT, sera présente pour...
Garder la forme : quel sport pour les seniors ?
Deux tiers des séniors pratiquent une activité physique afin de rester dynamique et de garder la forme. Le sport est essentiel à une hygiène de vie saine et équilibrée mais quel sport pour les seniors...
Le goût avant tout : une salade de chèvre gratiné, en voilà un plat automnal !
C’est la rentrée pour tout le monde. Nous le savons, ce n’est pas la période la plus facile de l’année mais pour vous redonner le sourire, nous allons parler “recette de cuisine”. Grâce à...
Le point diététique : Connaissez-vous les bienfaits des céréales complètes ?
Ceux qui ont déjà consulté un diététicien-nutritionniste savent qu'il existe deux types de céréales : les céréales complètes et les céréales raffinées. Quels sont les bienfaits des céréales complètes ? . Que signifie le terme “céréale...
Les bienfaits des huiles de soin pour le corps
Aujourd’hui pour rester beau/belle et paraître toujours plus jeune on trouve sur le marché beaucoup de produits cosmétiques. Certains consommateurs achètent ces huiles de soin sans avoir connaissance de tous les ingrédients qu’ils se...
Découvrez nos menus plaisirs
Les Menus Services propose chaque jour des menus variés respectant les saisons, une cuisine de qualité et des plats cuisinés par de vrais chefs permettant de garder le plaisir de manger. Un délai très court...
Faire baisser son taux de cholestérol grâce aux pommes
Pommes et cholestérol : manger une pomme par jour pourrait éviter 8500 morts par maladies cardiovasculaires par an chez les plus de 50 ans. C’est ce que démontre une récente enquête britannique réalisée par...
Un plein de saveurs avec la salade paysanne
Pour ouvrir l'appétit des seniors, rien de tel qu’une salade paysanne en entrée ! Riche en goût, la salade paysanne est composée d’ingrédients traditionnels que l’on cultivait ou travaillait autrefois dans les fermes et...
Avec les beaux jours, il est temps de jardiner !
Avec le retour de l’été, Un rayon de soleil, quelques gouttes d’eau, voilà tout ce dont a besoin votre balcon pour retrouver vie. Profitez de ce temps idéal pour jardiner. . Si vous êtes du genre...
Découvrez la recette du clafoutis
Au mois de juin, les cerises ont fait leur retour sur les étales de nos marchands de fruits préférés. Nous ne pouvions pas vous parler des cerises sans vous proposer une recette de clafoutis...
Explorer le monde des étoiles sans bouger de sa fenêtre
Très répandue en France, l’exploration des étoiles est une activité qui convient parfaitement aux séniors. Réalisable depuis chez soi avec un peu de matériel, l’astronomie permet aux personnes âgées de s’occuper en tout indépendance....
Astuces pour soulager l’arthrose du genou
Au quotidien, l’arthrose du genou peut être handicapante mais de nombreuses solutions existent pour rester en forme ! Constamment sollicitées lorsque vous vous déplacez, les articulations du genou peuvent parfois devenir douloureuses avec l’âge. . Astuces pour...
La stevia, cette plante qui nous fait aimer le sucré
De son petit nom stevia rebaudiana, cette plante est en fait un parfait substitut au sucre. . S’il est simple de se contenir sur l’ajout de sel dans nos plats, il est plus difficile de faire...