Tous les voyants sont désormais au vert pour que les Ehpad (Etablissement d’Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes) deviennent de plus en
Les espaces publiques peinent à s’adapter rapidement et efficacement pour devenir accessibles aux personnes à mobilité réduite. Ceci est par
Les glucides ont pour objectif de fournir à l’organisme suffisamment d’énergie. C’est le carburant indispensable pour le fonctionn
Aujourd’hui pour rester beau/belle et paraître toujours plus jeune on trouve sur le marché beaucoup de produits cosmétiques. Certains consommateurs achètent ces huiles de soin sans avoir connaissance de tous les ingrédients qu’ils se...
Les Menus Services propose chaque jour des menus variés respectant les saisons, une cuisine de qualité et des plats cuisinés par de vrais chefs permettant de garder le plaisir de manger. Un délai très court...
Pommes et cholestérol : manger une pomme par jour pourrait éviter 8500 morts par maladies cardiovasculaires par an chez les plus de 50 ans. C’est ce que démontre une récente enquête britannique réalisée par...
Pour ouvrir l'appétit des seniors, rien de tel qu’une salade paysanne en entrée ! Riche en goût, la salade paysanne est composée d’ingrédients traditionnels que l’on cultivait ou travaillait autrefois dans les fermes et...
Avec le retour de l’été, Un rayon de soleil, quelques gouttes d’eau, voilà tout ce dont a besoin votre balcon pour retrouver vie. Profitez de ce temps idéal pour jardiner. . Si vous êtes du genre...
Au mois de juin, les cerises ont fait leur retour sur les étales de nos marchands de fruits préférés. Nous ne pouvions pas vous parler des cerises sans vous proposer une recette de clafoutis...
Très répandue en France, l’exploration des étoiles est une activité qui convient parfaitement aux séniors. Réalisable depuis chez soi avec un peu de matériel, l’astronomie permet aux personnes âgées de s’occuper en tout indépendance....
Au quotidien, l’arthrose du genou peut être handicapante mais de nombreuses solutions existent pour rester en forme ! Constamment sollicitées lorsque vous vous déplacez, les articulations du genou peuvent parfois devenir douloureuses avec l’âge. . Astuces pour...
De son petit nom stevia rebaudiana, cette plante est en fait un parfait substitut au sucre. . S’il est simple de se contenir sur l’ajout de sel dans nos plats, il est plus difficile de faire...
Les multiples vertus des plantes sont désormais indéniables. Qu’elles soient dans nos assiettes ou garantes de notre bonne santé, les plantes sont indispensables à un bon équilibre de vie. . En plus d'embellir une pièce, les...
Les régimes pauvres en sel ou hyposodé sont contraignants mais pas insurmontables ! . Lorsque la santé l’exige, il est parfois recommandé aux personnes âgées de réduire leur consommation de sel. Pouvant être responsable d’hypertension artérielle...
Avec l’automne qui s’est bien installé, la grisaille et les températures qui baissent nous savons comment vous remonter le moral… en cuisinant une salade de saison ! . La salade jardiverger est un concentré d’ingrédients plus...
Qui dit fêtes de fin d’année dit forcement réveillon, bonne cuisine et évidemment champagne. Quand on peut concilier plaisir et bonne santé on en profite. Les Menus Services fait le point sur la maladie...
Quand la retraite arrive, on a plus de temps pour soi mais on peut également avoir du temps pour les autres. Le bénévolat est une bonne manière de rester actif. . Nombreuses sont les associations qui,...
Au cours d’une vie, nombreux sont les événements qui influencent de manière positive notre esprit. Il est important d’y penser dans les moments plus difficiles pour se remonter le moral et garder une bonne...