Le 17 mars 2020, le gouvernement a annoncé un confinement général de la population afin d’endiguer la propagation du Covid-19 sur tout le territo
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« Deux ans pour me faire une place » À 45 ans, Stéphanie Bahurel avait envie de prendre un nouveau départ. Après avoir travaillé à l’étrang
RTL, station de radio française, s'intéresse à notre société Les Menus Services. . Du lundi 29 septembre au vendredi 10 octobre 2014, retrouvez-nous sur RTL, à 12h09 et 19h09. . Notre Directrice Générale, Corinne DUPLAT, sera présente pour...
Deux tiers des séniors pratiquent une activité physique afin de rester dynamique et de garder la forme. Le sport est essentiel à une hygiène de vie saine et équilibrée mais quel sport pour les seniors...
C’est la rentrée pour tout le monde. Nous le savons, ce n’est pas la période la plus facile de l’année mais pour vous redonner le sourire, nous allons parler “recette de cuisine”. Grâce à...
Ceux qui ont déjà consulté un diététicien-nutritionniste savent qu'il existe deux types de céréales : les céréales complètes et les céréales raffinées. Quels sont les bienfaits des céréales complètes ? . Que signifie le terme “céréale...
Aujourd’hui pour rester beau/belle et paraître toujours plus jeune on trouve sur le marché beaucoup de produits cosmétiques. Certains consommateurs achètent ces huiles de soin sans avoir connaissance de tous les ingrédients qu’ils se...
Les Menus Services propose chaque jour des menus variés respectant les saisons, une cuisine de qualité et des plats cuisinés par de vrais chefs permettant de garder le plaisir de manger. Un délai très court...
Pommes et cholestérol : manger une pomme par jour pourrait éviter 8500 morts par maladies cardiovasculaires par an chez les plus de 50 ans. C’est ce que démontre une récente enquête britannique réalisée par...
Pour ouvrir l'appétit des seniors, rien de tel qu’une salade paysanne en entrée ! Riche en goût, la salade paysanne est composée d’ingrédients traditionnels que l’on cultivait ou travaillait autrefois dans les fermes et...
Avec le retour de l’été, Un rayon de soleil, quelques gouttes d’eau, voilà tout ce dont a besoin votre balcon pour retrouver vie. Profitez de ce temps idéal pour jardiner. . Si vous êtes du genre...
Au mois de juin, les cerises ont fait leur retour sur les étales de nos marchands de fruits préférés. Nous ne pouvions pas vous parler des cerises sans vous proposer une recette de clafoutis...
Très répandue en France, l’exploration des étoiles est une activité qui convient parfaitement aux séniors. Réalisable depuis chez soi avec un peu de matériel, l’astronomie permet aux personnes âgées de s’occuper en tout indépendance....
Au quotidien, l’arthrose du genou peut être handicapante mais de nombreuses solutions existent pour rester en forme ! Constamment sollicitées lorsque vous vous déplacez, les articulations du genou peuvent parfois devenir douloureuses avec l’âge. . Astuces pour...
De son petit nom stevia rebaudiana, cette plante est en fait un parfait substitut au sucre. . S’il est simple de se contenir sur l’ajout de sel dans nos plats, il est plus difficile de faire...
Les multiples vertus des plantes sont désormais indéniables. Qu’elles soient dans nos assiettes ou garantes de notre bonne santé, les plantes sont indispensables à un bon équilibre de vie. . En plus d'embellir une pièce, les...
Les régimes pauvres en sel ou hyposodé sont contraignants mais pas insurmontables ! . Lorsque la santé l’exige, il est parfois recommandé aux personnes âgées de réduire leur consommation de sel. Pouvant être responsable d’hypertension artérielle...
